Program delavnice: Kako povečati svojo energijo - moč polne
angažiranosti
1. dan
Dinamika polne angažiranosti
• Upravljanje z energijo
kot nova kategorija
treninga
• Kako odgovarjate
na energijsko krizo
• Model polne angažiranosti
Spoznajte piramido uspeha - štiri dimenzije energije
• Fizična
• Čustvena
• Mentalna
• Duhovna
Kako narediti trajno spremembo – proces v treh korakih
• Določite namen
• Soočite se z resnico
• Ukrepajte
Določite vaš namen
• Kaj je tisto, kar vas
presega
• Določite vaše vrednote
in poslanstvo
• Kakšna je vaša vizija
polne angažiranosti
2. dan
Soočite se z resnico
• Zberite dejstva: zaznavanje
in resničnost
• Kako učinkovito upravljate
s svojo energijo
• S katerimi ovirami
se srečujete na poti k polni angažiranosti
• Rezultati meritev
Ukrepajte
• Odkrijte moč obredov:
fizičnih, čustvenih, mentalnih in duhovnih
• Prehrana za polno angažiranost
• Gibanje za polno angažiranost
• Povečajte svojo mentalno
in čustveno kapaciteto
Akcijski načrt za osebni in poslovni razvoj
• Kako do optimalne storilnosti
• Obredi za obvladovanje
stresa in napetosti
• Vaš dnevnik uspeha
– osebni razvojni načrt
• Podpora in zasledovanje
|